瑯嬛書屋X聊瞭心理諮商所
我們每天都處在各種關係當中，人們在關係中最深切的渴盼，就是擁有安全感，並希望對方能接納、了解自己。然而在現實生活中卻時常事與願違，因為有些人總是希望自己是能控制對方、掌握情況；有時害怕會受傷，便先採取防衛的姿態；有時擔心破壞關係，卻勉強自己戴起虛假的偽裝。釐清關係中的問題，能幫助我們藉此了解自己，並獲得成長。瑯嬛書屋與「聊瞭心理諮商所」合作舉辦八場「穿閱關係迷宮：心理師來領路」系列講座，藉由一些文本選讀，希望帶領讀者在不同的關係迷宮——親密關係、親子關係、家庭關係、朋友關係、職場關係，找到出路，並且從與他人的關係中照見自己。

■地點：瑯嬛書屋(桃園市中壢區榮民路165巷6號)
■入場：單場100元(可折抵購書或其他消費)
■報名：https://forms.gle/tja6BWBdXqztaFPG8

｜第二場｜
時間：7/4(六)10:00-12:00
講師：賴銘祐(諮商心理師)
講題：在關係中自在——習得安全感
文本：《習得安全感：打破焦慮循環，終止情緒內耗的安定練習》

簡介：
理解安全感如何在關係中形成。從依附經驗出發，看見個人過往如何影響現在的親密、友情與合作關係。了解從不安到安心的人際關係地圖，學習在關係中設立界線，而非用忍耐換取安全，讓關係成為滋養，而非耗竭的來源。